운정보건지소(소장 김순덕)는 8월 27일부터 10주간 매주 수*금요일(오후 2시) 주민을 대상으로 ‘비만탈출*영양 및 근력운동교실’을 운영한다고 29일 밝혔다.

운동교실은 교하도서관 문화강연교실에서 진행하며 건강관리에 대한 올바른 운동방법과 영양개선 프로그램을 통해 비만탈출 및 늘어난 뱃살제거 등 행복한 건강생활 실천을 위해 마련됐다.

특히 전문영양사의 식이상담과 심심밥상, 나트륨 저(低)감화 실천교육도 병행으로 실시돼 평소 다이어트에 관심이 있는 시민들에게 체중감량의 좋은 기회가 될 것으로 기대된다.

김순덕 소장은 “운동교실 희망자에 한해 운정보건지소 헬스케어센터에서 프로그램 전*후 체성분 검사를 병행 실시, 자신의 체지방량과 근육량 등을 측정 비교분석해 맞춤형 건강관리를 할 수 있도록 도움을 줄 계획이다”고 말했다.

참가비는 무료이며, 신청은 8월 22일까지 운정보건지소 건강관리팀(031-940-5685)으로 하면 된다.